你知道吗?

　　孕期并非只能躺卧在床!

　　只要身体状态允许，我们都可以让自己的好孕生活更丰富精彩!

　　在孕期精神奕奕，在产后变身辣妈，绝对是现代女性的大智慧，更是越来越多独立且有想法的80、90后准妈咪的孕育理念。

孕妈选择适当的孕期运动十分关键，不但有益胎儿发育，对缓解自然分娩过程中的痛楚和不适也大有帮助。

　　2016福州•泉州双城国际瑜伽孕动会即将开幕!

　　助力顺产，闪耀泉城!

　　你可以是孕妈妈，还可以是准爸爸

　　最适合孕妈妈和胎宝宝的运动

　　最欢乐的游戏体验

　　最丰富的礼物

　　11月13日下午15:30

　　带上老公一起high!

　　好玩、好孕、好礼，都在这里!

　孕产通关游戏 抢先看

A、 疼痛体验营

　　

 

　　“有一种痛，叫生孩子的痛，只有母亲才能明白，那种痛不欲生的感觉，让人一生难忘。”很多生过孩子的妈妈会这样回忆分娩时的经历。

生孩子时到底有多痛?那就来泉州福兴妇产医院疼痛体验营体验一下吧!挑战成功的准爸爸，可以获得惊喜大礼哦!

　   B、 新生儿洗澡/抚触技能考核

　　

 

　　洗澡虽然是件简单事，但对于婴幼儿来说，还是有很多讲究。特别是一些新手爸妈，对于宝宝娇弱的身躯，不敢下手;或者一些顽皮的宝宝，总是不肯配合;有些宝宝一洗澡就爱哭，不愿下水……这可真是左右为难了。 考验给新生儿洗澡/抚触的爱的比赛，看看哪对准爸妈秒变学霸，技能get比较好的小两口会得到温情礼物哦!

 　　

　　

 

母乳喂养，虽是天生的，至少对于母亲来说，仍是一项需要学习的技能。宝宝出生后被直接放置在妈妈身体上，紧贴母亲肌肤，本能地会知道该做什么。

然而有些新妈妈从第一天开始哺乳就很容易，从没有任何问题，但也有很多新妈妈在哺乳过程中遇到很多障碍。既能学习正确哺乳姿势，又能获得礼品奖励~准爸妈们准备好了吗?

　   D、 心有灵犀互动游戏

　　

 

　　一个问题，几个答案?考验真爱、展示默契的“心有灵犀互动”，看看哪对准爸准妈心有灵犀，最具默契!比赛现场，工作人员会准备一些小问题问准爸爸准妈妈。两人同时在白板上写上问题的答案，并同时公布各自的答案。最心有灵犀的小两口会得到甜蜜礼物哟!

  　 E、 换尿布技能考核

　

 

　　给宝宝换尿布是每一对准爸爸准妈妈要做的事情，可不少的新手爸爸妈妈每天几次看似不经意给宝宝换纸尿裤的动作，却对宝宝产生了或大或小的伤害。那么，如何快速有效换尿布，换尿布有哪些注意事项，准爸妈如何快捷迅速get换尿布这项必备的技能?认真观摩产科护士换尿布，换尿布最快比较好的准爸妈们会得到惊喜小礼物哦!

　印度知名瑜伽导师 邀你共舞

　　

 

莫瀚(KRISHNAMURTHY MOHAN RAJ)

　　流瑜伽印度籍大师

　　世界瑜伽大会导师

　　

        莫瀚，来自印度，爱瑜伽(I yoga)体系创始人。以哈他瑜伽动作为基础，结合了流瑜伽动作的连绵流畅，采用瑜伽呼吸与腹式呼吸相结合的方式，实现了力量与柔韧性的好融合。轻柔、舒缓的孕妇瑜伽不仅可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力，有效缩短产程，促进顺利地自然分娩，还能促进母体血液循环，增加对胎儿的氧气和营养供给，促进胎儿大脑和身体的发育。而孕妇瑜伽中的调节呼吸法对于减低孕期的压力和不良情绪都有很大的帮助。由于身体负担的加大，通过瑜伽运动也可对承受重压的背椎、肩膀等部位进行舒展放松。

妇产大咖亲临授课 爱上顺产

　　很多孕妈刚开始都是抱着必顺的决心，但往往在生产前都会出现恐惧的心理，这也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。所以如何引导孕妈，使其对分娩有全面有效的认识;如何应对产前恐惧心理，放松孕妈心态;如何科学进行心理干预，坚定顺产信念。各种孕期的问题与困惑，11月13日，泉州福兴妇产医院院长亲临现场授课 《让我们爱上顺产》，为您一一解答。

孕动好礼大奖 提前看

　　除了参与游戏能够获得各种礼物之外，活动当天，签到即送高品质瑜伽服和母婴用品各一套!更可零门槛抽万元大奖!馨雅单间(顺产)免费入住、苹果iPad、美国GE四维彩超券等重磅好礼等你来领!

　　

 

　　部分礼品展示

孕动分娩、月子套餐钜惠 抢先知

　　除了零门槛抽奖各种游戏各种礼物之外，在“孕”动会期间现场分娩、月子套餐尊享钜惠，预交全额还摘取好孕福袋~

 

　　

 

　福袋部分礼品展示

 

> > > > > >报名预约< < < < < < <

　　预订VIP顺产套式(单人间以上)，享86折钜惠;

　　预订VIP剖宫产套式(单人间以上)，享88折钜惠;

　　预订普通顺产、剖宫产套式(双人间)，享96折钜惠;

　　预订月子套餐，享88折优惠。

　　更多精彩，敬请期待!

　　报名时间：即日起至11月12日

　　报名条件：孕12周—32周准妈妈及准爸爸;

　　报名需提供有效的姓名、孕周、联系方式

　　签到时间：2016年11月13日 下午14:30-15:20签到

　　活动地点：泉州福兴妇产医院广场

　　快速报名预约通道已开启!就等你来!

　　1、 电话报名：400-091-5999

　　2、 网络报名：泉州福兴妇产医院官方网站

　　3、 微信报名：关注官方微信“泉州福兴妇产医院”，回复“孕动会+姓名+孕周+联系方式”即可。

　　4、 到院报名：福兴妇产医院一楼大厅导医台

　　5、 通过您的专属客服报名